产后恢复 - 产后瘦身 - 产后如何恢复身材

【产后瘦身】维密私教产后恢复·塑形课:不做大妈做辣妈!

很多生完孩子的新晋妈妈,脸色暗沉、肌肤松弛,还有大饼脸、麒麟臂、水桶

2019-12-06

15万妈妈亲证的瘦身方法,让你产后美美哒

报名前,我的体重基数大,将近160,经过了五轮虐肉,老老实实吃,认认真真动,今年五月我成功减重40斤。学员案例二Angel:全职主妇三岁宝妈,全职主妇,最高体重160斤,曾以为

2019-10-20

超模私教的产后塑形课:不节食不反弹,快速还原产前曼妙身姿!

1产后修复被称为女人的第二生命松松垮垮的腹部、宽大肥胖的屁股、干瘪下垂的胸部、壮硕的四肢……有多少妈妈因为生完孩子,少女变大妈,水蛇腰成了水桶腰,大腿屁股腹部满是妊娠纹。产前什

2019-10-20

熬过怀胎十月,产后恢复“鬼门关”也不能忽视 | 产后护理这些事,再不注意就晚了

备用标题:产后护理那些事,再不注意就晚了产后护理,记住这34个叮嘱就够了熬过怀胎十月,产后恢复“鬼门关”也不能忽视在中国,一提到产后护理,那些生过孩子的女性和众多的婆婆妈妈们都

2019-10-20

孙俪娘娘的产后修复秘诀:完美健康塑形,12节课蜕变成辣妈

作家村上春树说:“人不是慢慢变老的,而是一瞬变老的。”产后一年内如果不及时进行体形恢复,那么以后每年体重的增加约1.5-2.5千克,5年后就会变成不可逆转性肥胖,容易引起高血压

2019-10-20

超模私教的产后塑形课:不节食不反弹,快速还原产前曼妙身姿

松松垮垮的腹部、宽大肥胖的屁股、干瘪下垂的胸部、壮硕的四肢……有多少妈妈因为生完孩子,少女变大妈,水蛇腰成了水桶腰,大腿屁股腹部满是妊娠纹。01产后修复是女人的第二生命产前什么

2019-10-20

【视频课】维密私教亲授:辣妈产后修复瑜伽!排毒温宫美胸健腹瘦四肢

怀孕有多辛苦?易犯困,怎么都睡不够;顶着大肚子又难以入睡;没有胃口,吃啥吐啥;后期又易饿;便秘,尿频;胃酸,胸骨痛,腰酸背痛腿抽筋;肚皮长满妊娠纹;……更让妈妈们难受的是,怀孕

2019-10-20