心理健康的标准 - 心理健康小知识 - 心理健康常识

你的心理有多健康?

健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。——世界卫生组织关于健康的定义寒暖骤变,我们会记得增减衣物;稍感不适,我们会主动求医;久病不愈,我们会

2019-12-31

被压力吞噬的年轻人,你该如何找到自己的出路?丨心理压力测试

“我好累。”最近很多人把这句话挂嘴边,整天焦头烂额却不知为何而忙,不知未来在何处,越忙越糟糕,越努力越焦虑。不知道二十几岁的你,是否经常会有遇到这种状况:工作日忙得不可开交,但

2019-12-31

成年人的生活里,哪有容易二字?丨综合心理健康评估

01你有多少坏情绪,就有多少疾病什么是情绪病?韩国媒体曾写了一篇《只有韩国人才患的疾病》的文章,成为新闻热议。文章中称,有一种名为“火病”的特殊疾病,是韩国人特有的疾病。通常患

2019-12-31

超实用的儿童心理学课程,每天10分钟,21天告别唠叨式育儿

前段时间,湖南台前段时间新上了一档亲子类节目,叫《放

2019-12-06

12招实用心理学,教你看清家庭矛盾的本质

之前在网上看过这么一个段子:说一对新人结婚,两人宣誓的时候,一个女人忽然在下面喊道:“你当初也是这么说的!”是的,这个女人就是新郎的前妻,当年一起说好白头偕老,比翼双飞,最终却

2019-10-20

林紫的100堂心理课:探索自我,摆脱焦虑,挖掘潜能

20多年来,在我的咨询室里,我看见了太多人的焦虑。奇怪的是,所有的人都忙着赶路,脑子里反复念着“快点快点”,拖延症却越来越严重。——林紫心理机构创始人.林紫全民焦虑,已经成为一

2019-10-20

北大心理学女神:20个策略沟通术,带你了解人际交往潜规则,,让你一开口就赢得人心!

/01/有研究指出,成才=20%智商+80%情商。也就是说,对大多数普通人而言,情商比智商更重要。黄渤,就是这句话最生动的注解。他既不是型男、也不是帅哥,歌手出身的他,三十多岁

2019-10-20

北大心理学大咖:30个价值百万的职场进阶心理秘笈,让你快速突围,少走5年弯路

80%职场失意的人,都误以为是自己能力不足你是不是时常觉得自己的职场生活不如意?埋头苦干的工作成果不被重视,同事却轻易获得领导欣赏;领导喜欢提拔会说话但业绩平平的人;面对客户的

2019-10-20