为什么我们既渴望爱又回避爱?| 测一测你的依恋模式

  • 为什么打小我们就希望父母更多关注自己而不是其他兄弟姐妹?

  • 为什么我们总希望自己最重视的朋友同样珍视自己,而不希望有其他人加入我们的小团体?

  • 为什么我们总希望另一半事事以自己为优先,甚至产生“我和你妈同时掉进水里,你先救谁”的灵魂拷问?


其实,以上问题都是你的依恋模式在作祟。



依恋关系,指的就是人们之间亲密的、相互给予温暖和支持的关系。不同依恋类型的人建立发展依恋关系的方式也是各有特色。以“我和你妈你先救谁”为例,我们一起来看一下,不同依恋类型的人都是怎么想的。


情况1如果你和恋人的依恋类型为安全型,和你妈妈的依恋类型是回避型,那么你会选择救恋人,因为“我有多依恋你,就有多害怕失去你”。

情况2如果你和恋人的依恋类型为恐惧型,和你妈妈是回避型,那么你依然会选择救恋人,因为“我怕你,但是我更怕失去你”。

情况3如果你和恋人的依恋类型为安全型,和你妈妈也是安全型,那么恭喜你,你会很理性地解决这个问题:先救容易救的或先救更紧急的……



然而,并不是所有人都能主动和他人建立联结,甚至有的人会躲在自己的小空间,避免与他人产生依恋,这些人往往从小就没有得到父母足够的依恋,或是在上一段依恋关系中受到了伤害,而失去了依恋的勇气。因为依恋关系是相互的,一旦他人拒绝或是中断了与你的联结,你将感觉受伤。


  • 你知道你最依恋的对象是谁吗?

  • 谁又会是你的心灵港湾?

  • 为什么你既想和人建立依恋,又害怕建立依恋?


一颗青杏联合国内专业测评研发团队DiggMe特别献上《依恋关系综合评估》本测评将帮助你对自己当下的依恋状态有更深入的了解,帮助你了解对父母、恋人、朋友以及一般人所采取的依恋模式。还会依据你的依恋状态提供一些人际关系方面的建议。


你将获得什么?

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